受験生です。前々からやる気も起きないし慢性的な脱力感と自己嫌悪に苛まれており、一人でいると手が震えるし自傷をしてしまいます。それに加えて受験。私はおそらく受験のプレッシャーに耐えきれないような気がします。自殺という考えが何度も頭をよぎりました。怖いには怖いのですがいざ受験を受けるとなるとその選択肢を選んでしまう自分がいるという確信が持ててしまいます。そして塾にも行かなくてはなりません。ですが私はこうやって文字を打つことすらしんどいので、塾でペンを取り、板書を書くにはそうとう頑張らなくてはならないのです。頭はぼやけているような感じがするし何も考える気力もないです。精神科にも一応行っていますがつきそいの人がいるので本音を話しづらいです。ただの怠惰であることはわかっているのですが辛いです。どうしたらいいですか。支離滅裂でごめんなさい。
辛く、死にたい。それを乗り越えた人間は、そこらにいる有象無象な大人より素敵な人になれますよ。 ファイトd(￣ ￣)
0私もです、少し自分語りにはなってしまうけど私は私立の大学まである学校に小学校から入ったのに、成績が悪くて高校は外部受験することになりました。私も今同じ気持ちで、点を取らないと、学校に行けばみんなは内部進学できるから遊んでる、自分が悪いのはわかってるけど苦しい、親からも今頑張らないとあんたのお先真っ暗よ！とか色々言われるし自己嫌悪、塾に行っても消極的な自分は、自ら行動できない、毎晩泣いてるし自分も自殺、今だって考えてます。どうして、まだ人生の半分も過ごしてないのにこんな気持ちになってんだろうって、考える事も嫌になって時々虚無になる事もあります。辛いですよね、辛さの形が違えど気持ちは分かります、私なんかが言える事じゃ無いけど、一緒にどうにでもなれ精神で少しだけ頑張ってみませんか、もし私の言葉に少しでも前を向いてくれたらメール待ってます、！
1@匿名 受験なんて失敗しても人生それなりにどうとでもなります、受験に失敗して、就活にも失敗してる僕ですらなんとかなってますから、 とにかく生きましょう、受験まではとりあえずで耐えぬきましょう、耐えれないときはもう逃げてもいいと思います、もう勉強しないで受験だけやる、なんならしたくないなら受験すらしなくてもいいです、やりたくなった時にやればいいんです、それぐらいでいいんです
1怠惰ではありません、もう心が限界を迎えてると思います、 僕も受験期にはとても死にたいと思っていました 勉強漬けの毎日、同級生たちとの比較される点数、日に日に近づく試験日の焦り、もう僕はすべてを投げ出して逃げたかったです そんなに頑張らないくていいんです、受験に失敗したからと言って人生が全て終わるわけではありません、僕も昔はそう思ってました 受験に失敗しても様々な道があるしいろんな可能性があります、まあ僕は今会社で心をまた病んできていますが、受験なんかというくだらないことで命を落とすなんて馬鹿らしいですよ、主の人生がもったいないです、気楽に生きましょう
1今は「怠惰」ではなく、心と体が限界に近いサインです。自傷と自殺の考えが出ている時点で、受験より安全確保が最優先です。今すぐ一人にならず、家族・同居人・塾・学校の大人に「自傷と死にたい気持ちがある」とそのまま伝えてください。精神科には付き添いなしで本音を話す時間を作る、または受付に「至急、希死念慮がある」と伝えてください。 もし今、実行しそう・道具が手元にあるなら、119/110、または救急外来へ。日本なら「よりそいホットライン」「こころの健康相談統一ダイヤル」も使えます。受験は後で取り戻せますが、命は一度きりです。今は耐えるのではなく、守る段階です。
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