今日も家にいます。🌚 生理前なのでイライラと眠くてお昼過ぎまで寝てしまいました。昨日夫にLINEを送ったのですが、夫は私の文章を読んで理解した、と言っているのにそこの部分の文章が気になった、と意味が分からない事を言ってきたので、私が苛ついてしまい 言い合いになってしまいました。🌚 明日は夫が休みで予定では果物狩りに行く予定ですが今の雰囲気のままだと正直明日も穏やかに過ごせるのか怪しいです。🌚 私達夫婦はややお互いにこだわりが強い部分があると私は思っていて、夫は些細な事を聞き流す事ができない、私は場合にもよりますが自分がどうでも良いと思った事はあまり追加しませんが、少しでも気になると追求したくなる性格だと思っています。🌚🌚🌀 前回の投稿でお話ししたYouTubeで9.11アメリカ同時多発テロ事件の動画が出てきたのをキッカケに当時は子供でしたが、わずかな記憶が蘇り事件の事が気になってしまい、いくつか動画を見ました。 見た事については事件を忘れない為に大切な事なので後悔していませんが、2時間近くそれらに関する動画を見ていたのと、今私が気分的にややグレーな気持ちなせいか、脳が疲労した感じがありました。🌚🌀気分が悪い訳ではありません、脳が疲れている感じです。🌚🌀 なので少し、自分がリフレッシュできる好きなYouTubeを見たり、横になってあまり考えずに自分を休ませたいと思います。
生理前の眠気とイライラが重なっている中で、夫婦のやり取りや重い内容の動画まで入ってきたら、脳が疲れてしまうのは自然なことです。今は「考えを整理する時期」より「刺激を減らして回復する時期」と捉えて大丈夫です。 夫婦のすれ違いも、どちらが悪いというより、こだわりの強さがぶつかって一時的に増幅している状態に見えます。明日の果物狩りも、無理に空気を良くしようと頑張らなくて大丈夫。短くやさしい対応を優先し、今日は好きなYouTubeや横になる時間でしっかり休んでください。今は心身の充電が最優先です。
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