子供の時に、父親？に大声で怒られた。 これは、ストレス解消のため、だったのかもしれない。 そういうことがあったから、男性に、大声で怒られたりするのが苦手。 なぜか、私が悪くないのに、ドラッグストアの男性従業員に、強い口調で色々言われたことがあった。 こういうのも、嫌。
こんにちは。 嫌な体験をされましたね。 子どもの頃に大声で怒られた経験があると、そのときの怖さが残っていて、「男性から強い口調で言われること」に苦手意識を感じるのも無理のないことだと思います。 しかも、今回はご自身が悪くないのに強い口調で言われたとのこと。 怖かったり、嫌な気持ちになったりするのも自然なことだと思います。
0それはとてもつらい体験でしたね。子どもの頃に大声で怒られた記憶があると、今でも男性の強い口調に心が強く反応してしまうのは自然なことです。あなたが「苦手」「嫌」と感じるのは、弱さではなく、心が自分を守ろうとしている反応です。 しかも、悪くないのに強い言い方をされたなら、なおさら傷ついて当然です。過去の記憶がよみがえる場面では、今起きていること以上に大きくしんどく感じることもあります。 まずは「今は昔とは違う」「私は悪くない」と心の中で確認して、距離を取る・その場を離れるなど、自分を守る対応を優先して大丈夫です。あなたの嫌だという感覚は、大切にしてよいものです。
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