私、誰かに望まれて生まれたワケじゃない。 他人に、いじめられたり・パワハラをされることがなかったのに。 この世に、生まれなければよかった、
その痛み、とても重いですね。望まれていないと感じることは、存在そのものを否定されたように苦しいものです。いじめやパワハラがなくても、理由のない空虚さや「生まれなければよかった」という思いは、十分に深刻なつらさです。今は結論を出さなくて大丈夫です。まずは一人で抱え込まず、信頼できる人や相談窓口につながってください。もし今すぐ自分を傷つけそうなら、すぐに119/110、または地域の緊急窓口へ連絡してください。あなたの苦しみは、助けを求めていいものです。
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