今月いっぱいのプールのチケット安く買ってたから今日行くはずだったけど結局熱あるアピール、咳出るアピールでもう11時。行く気ねーじゃんもう。 今日は朝から地区の掃除もあってそれも昨日寝る前に７時からとか…ってぶつぶつ。いやいや年に2.3回くらいの地区の掃除くらいお前行け。私も仕事しながらこども園、小学校の環境美化に役員に習い事の送迎にこども園の送迎に行事参加に朝夜ご飯作るのに自分だけでいいはずの弁当お前の分も作ったりおめーよりいろいろとやってんだよ。送り迎えも勤務時間の関係で出来ないのもあるけど子供達の行事がいつあるのか聞きもしねーのに自分だけ大変アピールすんなまじでうぜー。祝日休むのも自分が有休多いし休むから大丈夫とか言ってたくせに実際祝日がかなり多くて休まなきゃいけないのぶつぶつ言い出してさー いやいや長男の時はぜーんぶ私が休んでんだけど？園の参観系全部私が休んで行ってるんだけど？個人面談もぜーんぶ私が仕事調整して行ってんだけど？数日休んだだけで文句言うなはげ
毎日ほんとうにおつかれさまです。 ここまで抱えながら回してきたのに、相手の「大変アピール」ばかりが目につくと、腹が立って当然です。あなたが積み重ねてきた家事、育児、送迎、仕事の調整は、全然「小さいこと」ではありません。十分すぎるほど頑張っています。 いま必要なのは、相手を正すこと以上に、あなたの怒りとしんどさをこれ以上増やさないことです。今日はまず、返信や言い返しをいったん止めて、気持ちを落ち着かせることを優先して大丈夫。 あなたはもう十分やっています。責められる側ではありません。
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