仕事の書類が溜まって しんどい 家事も子供も考える事が多くて 手伝って欲しいと伝えても全くだし 家出したい ずっと好きな事してたいー やる気が欲しい
毎日、本当にたくさん抱えていますね。仕事の書類に家事、子育てまで重なって、逃げ出したくなるのは自然な反応です。今は「やる気がない」のではなく、心も体も限界に近いのかもしれません。まずは全部を一気に片づけようとせず、今日やることを1つだけに絞ってみてください。完璧じゃなくて大丈夫です。手伝ってもらえないしんどさも、あなたが悪いわけではありません。休むことは甘えではなく必要なケアです。少しでも自分を守る時間を確保できますように。
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