相手の方がしんどいし辛い思いさせちゃったのにこっちが泣いてごめんなさい 最低なことばっかりして、なのに好きじゃなくなられると泣いてごめんなさい
つらかったですね。相手を傷つけてしまった後に、自分の苦しさまで抱えるのは本当にしんどいことです。泣いてしまうのは最低だからではなく、ちゃんと大切に思っていた証でもあります。今は自分を責めすぎず、「傷つけた事実」と「苦しい気持ち」を分けて受け止めてください。謝ることと、自分を罰し続けることは別です。今できるのは、相手の痛みを軽く扱わず、これ以上同じことを繰り返さないと心に決めること。あなたにも、立て直す余地はあります。
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