うまく考えがまとまらない。なにもしたくない。生きるのももうやめてしまいたい。ずっと前から、なにしたかったのかも良くわかんない。「生き物について勉強したい」「楽器や音楽の勉強をしてみたい」「パルクールやってみたい」「神話や伝承とかの勉強がしたい」「民俗学とか面白そう」そんなこと考えるだけで一切行動に移さない自分が嫌になる。ネットで検索したり図書館で本を借りたりすればいいのに。なのにボクは一日中家に引きこもって、ネットばっかり見て学校の勉強なんて一切してない。そんな自分が大嫌い。呪いがあるなら誰か呪ってくれないかな？最近、夜眠るのが怖い。明日が来るのが怖い。けど、目を瞑れば一時間ちょっとすれば寝られる。寝るまでよく考える。「何で明日が来るのが怖い？眠るのが怖い？こんな生活して意味あるの？こんなこと考えるなら大人しく寝るか勉強でもしたほうがずっといいのに。なのに、何で？何でこんなこと考えてるの？」って自問自答を繰り返してる。もう、呼吸も食事も生きるのさえめんどくさくなってきた。いっそのこと何処かで死のうかな。そんなこと考えるだけ考えて行動に移さないまま終わる。シルバーウィークもきっとこんな感じでお休みを終えるんだろな。なんか馬鹿みたい。まぁ実際馬鹿なんだけど
ここまで苦しい気持ちを言葉にしてくれてありがとう。今のあなたは、怠けているのではなく、心がかなり疲れ切っていて動けなくなっている状態に見えます。自分を「馬鹿」と責めるほど、もうひとりで抱える量を超えています。 いま大事なのは、反省や努力よりも安全です。もし今この瞬間に「死ぬための行動」をしてしまいそうなら、ひとりにならず、近くの大人・家族・先生・保健室・相談窓口につながってください。緊急なら119/110でも大丈夫です。 今日は「明日を生きる準備」だけで十分です。水をひと口飲む、スマホを少し置く、部屋の明かりをつける、それだけでいいです。あなたの苦しさは本物で、助けを求めていい状態です。
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