休日出勤があるからって前もって言ってあったのに、自分の子も見れないってなんなん？何ならやれんの？仕事しない家事もしない。 全部ウチに押し付けるのは違くない？って思う
それは本当にしんどいですね。前もって伝えていたのに、自分だけに負担が集中してしまうと、「なんで私ばっかり」と感じて当然です。怒りや悲しさは、あなたがちゃんと家庭を回そうとしているからこそ出てくるものだと思います。 相手を責める前に、まず「何がどれだけ大変だったか」を具体的に伝えることが大切です。感情だけでなく、今後どう分担するかをはっきり決めないと、同じつらさが繰り返されやすいです。あなたが我慢し続ける必要はありません。
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