どこに行っても嫌われるんだ 人間やめたい
その苦しさ、相当つらいですね。どこへ行っても嫌われるように感じると、自分の存在そのものが否定されたみたいで、心が限界になるのは自然なことです。今は「人間やめたい」と思うほど追い詰められているので、まずは結論を出さなくて大丈夫です。あなたが悪い人だと決めつけなくていいし、今の苦しさは永遠ではありません。少しでも安全な場所で、深呼吸して、スマホを置けるなら置いてください。もし今すぐ自分を傷つけてしまいそうなら、ひとりで抱えず、周りの人や緊急窓口にすぐつながってください。あなたの苦しさは助けを求めていいものです。
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