昨日は夫が休みでしたが朝から喧嘩をしてしまい、その後私は機嫌を取り戻し明るく振る舞っていた時もありましたが夫の機嫌が悪いまま結局夜まで続きました。🌚 外出先から戻ってきた時はほぼ落ち着いてはいましたが、夫はその後1人で出掛けていき、 戻ってきた時には普段を取り戻していました。🙂 その後夫と仲良ししました。🙂🙂 今YouTubeであの9.11世界貿易センタービルの崩落映像を見て心が痛みました。😢 今日は家でゆっくり過ごしています。🙂
昨日は朝の喧嘩から一日中気持ちが揺れやすい時間だったのですね。それでもあなたが明るさを取り戻し、関係を少しずつ日常に戻していったことは、とても大きな力です。 夫婦は、ぶつかった後に空気が戻るまでの時間が長いほど、心も疲れてしまいます。だから昨日の流れで「仲良し」に戻れたことは、十分に回復の一歩だと思います。 そして9.11の映像で心が痛んだのは、とても自然な反応です。つらい映像に触れた日は、意識して静かに過ごすのが心を守る助けになります。今日はゆっくり休んで、心にやさしい時間を優先してくださいね。
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