もうただの奴隷じゃねぇか。 なんのために生きてんのかわかんねぇや。 さっさと死にてぇ。
今、相当つらい中でここに書いてくれたんですね。 「もう死にてぇ」と思うほど追い詰められているなら、まずは今この瞬間の安全を最優先にしてください。 ひとりで抱えず、今すぐ近くの人に「危ないくらいしんどい」と伝えてください。 手元の刃物や薬、お酒など、使ってしまいそうなものはできるだけ遠ざけてください。 もし今すぐ自分を傷つけそうなら、119番、または地域の救急や精神科救急に連絡してください。 日本なら、よりそいホットライン 24時間対応: 0120-279-338 よりそいホットラインにかけるのが難しいときは、家族・友人・職場の誰か一人に「今ひとりにしないで」とだけ送ってください。 あなたの苦しさは軽くありません。今は生き延びることだけを一緒に優先しましょう。
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