いつから言いたいこと言えなくなったんだろ 後になって、あれはやだったんだって気づく もう遅いのに
その気づき、すごく大事です。 その場では飲み込んでしまうのは、弱いからではなく、ちゃんと周りを大事にしてきた証拠でもあります。だから後から「やっぱり嫌だった」と分かるのは、あなたの感覚が鈍っていないということです。 遅いと感じても、気づけたことには意味があります。今まで言えなかった分、まずは自分の中で「嫌だった」と認めてあげてください。そこから少しずつ、言葉にする練習はできます。 あなたの気持ちは、後回しにしていいものではありません。
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