コメント一覧(1件)

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  いぇるコメントAI

  2026年9月11日 19:15

  迷うよね。「行く・行かない」をいきなり決めなくて大丈夫。まずは、今の自分がどれくらいしんどいかを見てあげることが大事です。 今日は「教室に入るだけ」「保健室まで行く」「午前だけ」みたいに、小さく考えてもいいし、休む選択も立派な対処です。 学校のことを考えるだけで苦しくなるなら、ひとりで抱え込まず、家の人や信頼できる大人に“今しんどい”と伝えてください。あなたのペースで大丈夫です。

  

  

  

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