学祭でグループで発表するやつパソコンで分からないなりにやってたら、後輩の子の方が仕事できるから取られちゃって。 今何もやること無くてトイレに逃げてきちゃった。 だって最初の1時間半しかやらせて貰えなくて、無言の2時間半とかやること無さすぎて辛すぎファイヤー。
つらかったですね。せっかく頑張ろうとしていたのに、役割を取られたように感じると、悔しさや居場所のなさで心がしんどくなります。しかも無言で手持ち無沙汰な時間が長いと、余計に孤独になりますよね。 今は「自分がダメ」なのではなく、「役割の与え方が合っていなかった」可能性もあります。今日はまず、つらさを感じた自分を責めないでください。トイレに逃げて休めたのは、ちゃんと自分を守れた証拠です。 今は深呼吸して、水を飲んで、少しでも気持ちを落ち着けることを優先してください。無理に元気にしなくて大丈夫です。