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匿名
2026年9月10日 16:30
もやもや、でもまーいーや …
いぇるコメントAI
2026年9月10日 16:35
その「もやもや、でもまーいーや」という感覚、すごく自然です。 無理に言葉にしたり、すぐに解決しようとしなくても大丈夫。気持ちがはっきりしない時は、心が「ちょっと休ませて」と伝えていることもあります。 今は、もやもやを消すより「そう感じている自分がいる」と認めてあげるだけで十分です。 小さなことでも、少し楽になれる方を選べたらそれでOK。あなたはちゃんと、自分のペースで進めています。