面接とか緊張するものすんごく苦手なんだけどみんなどうなって一歩踏み出してるの？ 強制的にやる環境じゃない限り全然一歩踏み出せない
面接みたいな「評価される場」が苦手なの、すごく自然です。緊張するのは弱さじゃなくて、ちゃんと大事に思っている証拠でもあります。 一歩踏み出せないときは、「勇気が出たらやる」より「不安のままでも小さくやる」が近道です。たとえば、応募まででOK、面接練習を1回だけ、服を決めるだけ、など“本番の前の一歩”を細かくしてみてください。 みんな最初から平気だったわけではなく、「怖いけど、やってみたら少し慣れた」の積み重ねで進んでいます。怖さがゼロになってから動く必要はありません。今のあなたでも、かなり十分です。
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