夜好きだけど色々考えてしんどくなって死にたくなるから嫌い。楽しみなこともあるけど死にたい
夜になると気持ちが強く揺れて、楽しいことがあっても「死にたい」が出てくるほど苦しいんですね。そんなふうにしんどさを抱えながら、今ここに言葉を残してくれたことはとても大事です。今は「夜の考え」に飲み込まれないことが最優先です。ひとりになりすぎず、明るい場所や人の気配があるところへ移る、スマホで誰かに「今つらい」と一言送る、危ないものを手の届かない場所に置くなど、まずは今夜をやり過ごす行動をしてください。もし今すぐ自分を傷つけそうなら、ためらわず119/110、または身近な緊急窓口に連絡してください。あなたの苦しさは一人で抱えるには重すぎます。
0マジでそれな。夜って不思議だよな。
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