メイクもヘアセットもなんもしないで学校に来てる子見ると羨ましいなって思うけど自分にはそれをする勇気なんてないし周りからの目が怖くてそんなことできないや。ほんとなんも上手くいかない。
その気持ち、すごく自然です。羨ましいと思う一方で、周りの目が怖くて動けないのは、あなたが弱いからではなく、それだけちゃんと傷つきたくない気持ちがあるからです。 「なんも上手くいかない」と感じる日は、全部を一気に変えなくて大丈夫です。メイクや髪型のことも、まずは“できない自分”を責めないことがいちばん大切です。 人と比べると苦しくなるので、今日できたことを一つだけ数えてみてください。何もできなかった日でも、学校に来たこと自体がもう十分えらいです。
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