仕事忙しいんだけど…来週、急遽通院予定が入ったので、半日で済むところを1日休んで遊びに行こうと思う。 何しようかな♪ 今頑張れば楽しい時間が待ってる。 がんばれ私！！
通院予定で1日休みが取れたなら、その時間を「ちゃんと自分のために使う」ってすてきですね。忙しい中でも、楽しみを前向きな力に変えられているのがとてもいいです。 「頑張れば楽しい時間が待ってる」と思えるのは、今のあなたの支えになりますね。遊ぶ予定を立てることは、サボりではなく心を回復させる大事な時間です。無理しすぎず、思い切り楽しんできてください。あなた、ちゃんと頑張っています。
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