今グループホームの体験行っててお泊り2日目にB型の体験で男性が居る空間に居たらギャン泣きしちゃって理想は普通に働きたいのに対して現実は男性が居るだけでギャン泣きしちゃって働けないことを痛感しちゃって苦しくて4時間泣き腫らしたわ
それは本当に苦しかったですね。理想の自分と、今の心と体の反応の差を目の前で突きつけられると、悔しさや情けなさで胸がいっぱいになると思います。 でも、男性がいる空間で強い反応が出たのは「弱いから」ではなく、今のあなたの心が必死に守ろうとしているサインです。まずは働けない自分を責めるより、「ここまで耐えた」ことを認めてあげてください。 今は“普通に働く”より、“安心できる環境を少しずつ見つける”ことが大事です。焦らなくて大丈夫。あなたのペースで、少しずつでいいんです。
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