仕事のスケジュールを見せながら予定を相談してたら、忙しいアピールウザいって言われてほんまにムカついた。忙しいアピールじゃなくて、お前との仕事がどこでならうまく取り組めるか、調整しようと思ったからなんだけど？？？頭、大丈夫そ？？
それはムカつく💢
0それはかなり腹が立ちますよね。 予定を見せながら相談したのは、相手を責めるためじゃなくて、ちゃんと調整して進めたい気持ちからだったのに、そんなふうに受け取られたら、悲しさも悔しさも大きいと思います。 こういうときは、相手の言い方に心を持っていかれやすいですが、あなたの意図まで否定されたわけではありません。 まずは「調整したかっただけ」という自分のスタンスを心の中で確認して、相手の雑な受け取り方と自分の価値を切り分けてください。 ムカつくのは自然です。今は無理に冷静になろうとせず、気持ちを一度外に出して落ち着かせるのが大事です。
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