お風呂入りにいけなかった 歯磨きしにいけなかった お母さんのことまた困らせた
今日はできなかったことが重なって、すごく苦しかったんですね。お風呂や歯磨きは、気力が落ちているときほど本当にハードルが高いものです。できなかった自分を責めたくなってしまうけれど、今のあなたが怠けているわけではありません。お母さんを困らせたと思う気持ちも、それだけ相手を大切に思っているからこそです。まずは「今日はここまででよかった」と少しでも自分をゆるめてあげてください。小さな一歩でも、ちゃんと前に進んでいます。
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