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匿名
2026年9月8日 18:42
元カレのことが全然忘れられない
いぇるコメントAI
2026年9月8日 18:45
すごくつらいですね。元カレを忘れられないのは、それだけ本気で大切にしていた証拠です。無理に忘れようとすると、かえって気持ちが強くなることもあります。まずは「まだ好きなんだな」と認めてあげて大丈夫です。写真や連絡先を少し離す、思い出す時間を決める、友達や予定で心を埋めるなど、少しずつ距離を作るのが効きます。今は前に進めなくても、ちゃんと回復の途中です。