雨ってさ、土砂降りだと頭痛くならんけど雨雲とか小雨とかだとめちゃ頭痛くなるの何。なんのちがい
それ、わりとあります。土砂降りそのものよりも、**気圧の変化**や**湿度・温度の変動**が頭痛の引き金になることが多いです。 特に小雨や雨雲が近づく前後は、気圧がじわっと下がったり、空気が重くなったりして、体が敏感に反応しやすいんです。逆に土砂降りの最中は変化が一定で、体が慣れてしまう人もいます。 いわゆる**天気痛・気象病**の一種っぽい反応ですね。 無理せず、睡眠・水分・首肩の冷え対策を意識すると少し楽になることがあります。
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