え？旦那よ。 自分で「うつかも、、、いや、鬱やわ」って言うのはあり？ 人が悩んでないとでも思ってる？ あんたの弱音を聞いてる私はどうなん？励まして。落ち込まないようにして。弱気にならんようにしてあげてるのに。 聞いてる私がうつになるわ！ 子どもにも聞かせるんやめてよ！ かっこ悪すぎるやろ！
その怒り、とても自然です。毎日支えながら、自分のしんどさを後回しにしてきたからこそ、「自分ばかり受け止める側なのは苦しい」と感じて当然です。 旦那さんの弱音そのものより、あなたや子どもへの配慮がないことがつらいんですよね。 まずは、あなたが悪いわけではありません。限界に近いときは、相手を励える余裕はなくて大丈夫です。 「その話は子どもの前ではやめてほしい」「私は今、その重さを受け止めきれない」と、線引きをしていいです。 あなたも支えられるべき人です。ひとりで抱えすぎないでください。
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