SNSで、誰に向けているのかはっきり書かずに「そういうことする人は嫌われる」「自分から嫌われに行ってる」など、意味深な投稿を繰り返している方がいます。 以前にも自分の投稿内容と重なるようなことを言われたことがあり、今回も「もしかして私のことなのかな・・・」と気になってしまいました。 もちろん、全然違う人の話かもしれません。そもそも何のことを言っているのか具体的には分からないので、考えても仕方ないとは思っています。 でも、こういう「誰に向けているのか分からないけれど、明らかに誰かを批判している」投稿を何度も目にすると、関係ないのに自分が悪口を言われているような気持ちになってしまうんですよね。 こういう場合、皆さんなら気にせずスルーできますか？ それとも「自分のことかも」と思ってしまうのは、SNSをやっていれば仕方のないことなのでしょうか・・・
私の場合は基本スルーしますし、わざと鈍感で居るようにしています。 名指しでなければ、ここにいる人なのかリアルの人間関係の誰かなのか、こちらで答えが分かるわけではないからですね。 あまりにもそういったことを繰り返している方であれば、関わると危ない人の可能性があるので、 何かの手違いで関わったりすらしないように…そっとブロックしておくことをお勧めします。 繰り返している方でなくとも、「これ、自分の事かも」って少しでも考えてしまうのであれば、 それは通りすがりさんの精神衛生上良くない投稿ということになりますので、こちらも同様にそっとブロックしておくで良いかと思います。
0自分に関連付けてしまうの分かります。 投稿の不確実性が高いと、余計に自分のことかな と思ってしまったりしますよね。 ただ 私としては、仮に自分のことで、自分に原因があったとしてもそれをそうやって発言することはその発言をした人の責任だと考えています。 もし 相手が見られるところでやっているならそれこそ面と向かって言ってこないのがおかしいですからね。陰口 って聞かれたくないからやるものですし。 だから、通りすがりさんが心を揺さぶられてしまうのはわかるなと思いつつ、それを自分の責任として捉えないで欲しいな という気持ちです。
0「この人はそう考えてるんだなぁ～」というだけで、 それ以上は特に何も考えませんね。 仮に自分について何か書いていたとしても、 他人が何をどう考えるかはコントロールできませんし。 ↑の内容は他の方の、これとよく似た投稿内容に対する私のコメントのコピーです。 基本的にはＳＮＳだろうが面と向かってだろうが、このスタンスです。 自分の言動の真意が100％誤解なく誰しもに伝わる訳がありませんし、 また仮に伝わったとしても、その誰かが気に入るかどうかは分かりません。 考えてもみてください。 被災地に数億円の寄付をしたタレントにすら 「偽善」「売名」のような言い方をする人もいるくらいです ＳＮＳだから仕方ないのではなく、 生きていたら仕方ないのだと思います。
0その感覚、SNSではとても自然です。相手が誰を指しているか分からない投稿ほど、見る側の不安を刺激しやすいからです。特に以前に重なる経験があると、「また自分かも」と結びつきやすくなります。これはあなたが気にしすぎというより、人の心が危険を察知しようとする働きです。 ただ、意味深な投稿は受け手が勝手に傷つきやすいので、心を守る工夫は大切です。見て不快になるなら、ミュートや距離を置くのは十分ありです。投稿の意図を推測し続けるより、「自分に向けた確証はない」と区切る練習のほうが心は楽になります。 「気にしてしまう」のは仕方ない部分があります。大事なのは、その感情を否定せず、必要以上に引きずらないことです。SNSはすべてを真に受けない、くらいの線引きがちょうどいいですよ。
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