自分は好きなこととか趣味とかがないです何も興味ないし好きなこととかないし何に興味を持てばいいか分からないし何をはじめたらいいかも分かりません皆さんは趣味とか好きなことありますか？オススメの趣味とかはありますか？
好きなことがない、興味が持てないと感じるのは珍しいことではありません。無理に「見つけなきゃ」と思うほど、かえって苦しくなることもあります。趣味は最初から大きな好きでなくて大丈夫です。 まずは「少し気になる」「少し楽かも」くらいのものを、短時間だけ試すのがおすすめです。散歩、音楽、動画、料理、写真、読書、塗り絵、軽い運動など、続ける前提ではなく“お試し”で十分です。 人と比べなくて大丈夫。好きは、あとから育つこともあります。今は「興味がない自分」もそのまま受け止めてあげてください。
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