やっぱり旦那にイライラしちゃいます。 ・育児には参加したいけど育児内容は選びます。 →寝かしつけ、排便の交換、夜のミルク、子どもをあやす、外出時の抱っこはやりたくない 機嫌がいい時だけ子どもに関わる、言われたらミルクはする、言われたら哺乳瓶消毒はする、言われたら排尿のおむつ交換はする 子どもと遊ぶのが育児と思ってます。 都合のいい時だけ関わり、 育休も取っていいパパのように話すのが 余計にイライラ・モヤモヤします。 育児中は子どもに関わりはしてくれるものの 泣き出したら丸投げ、昼間は子どもと一緒に昼寝(夜間のミルクはしないでみっちり寝ているのに、3時間ほど昼寝もしてます。昼寝中の子どものお世話は全て私がしてます。) ・家事は丸投げ。でも、夫婦のスキンシップ・コミュニケーションは大切と思って関わろうとしてきます。 →タイミングが悪いです。 洗濯・料理など忙しくしている時に 夫婦のコミュニケーションを取ろうとしてくるのが疲れます。 余計な一言もあり 休憩した方がいいよとか言ってきます。 休憩していたら育児と家事のバランスがとれなくなるからやってます。 察することができない行動や発言に失望してます。 ・行動が遅いのにイライラします。 →子どものお風呂をする!と言いますが 入って来てとお願いしても子どもと30分くらい遊んだり、動画を見てなかなか動きません。 料理も作る!と言います。 子どもが寝ている間に食べてしまいので 早く作ってほしいのですが 言ってから一向に動かず動画をみたり 着替えや整容、トイレに行ったりして なかなか進まず、食べる頃には子どもが起きて 私は子どもの世話で食べられないです。 追加で愚痴を言わせてもらうと 食事もほぼほぼ旦那が食べってしまいます。 私は数口しか食べられない時もあります。 自分が早く食べて子どもの世話を代わってあげようとすることも一切ありません。 このような行動を一度義母が来た時に目撃して 旦那は注意されていますが改善はないです。 優しい旦那さんではありますが 夫婦で生活していた時と変わらない振る舞いで イライラ・モヤモヤします。 子どもを中心に考えた行動を取ったもらわないと 私は睡眠時間を削られ、体力も消耗し、 身体がもたなくなります。 何度か話したのですが改善がないのが イライラ・モヤモヤしてストレスです。
とても頑張ってこられていますね。読んでいて、あなたが「育児も家事もほぼ一人で背負っている」しんどさが強く伝わってきました。イライラするのは当然です。今のつらさは、性格の問題ではなく、負担の偏りが大きすぎることが原因です。 旦那さんは「手伝っているつもり」でも、実際にはあなたの休息や食事、睡眠を奪ってしまっている状態です。優しさがあっても、行動が伴わなければ支えにはなりません。 まずは感情論ではなく、具体的に「いつ・何を・どこまで」を役割分担として固定することが大切です。さらに、あなたが倒れないことが最優先です。今のまま我慢し続けなくて大丈夫です。あなたは十分すぎるほどやっています。