思ったらダメってわかってるのに、死にたいって思いが頭の中に出てきて、自分で選んで進んだ専門学校もやっぱり無理なんだなって、周りとの実力に大きな差がありすぎてもう辞めたいって思う。 100万以上専門にお金かけたのに、今更辞めますなんて許されないのは分かってるけど、もう限界です。ごめんなさい
ここまで本当によく耐えてきました。今、限界の中で「もう無理」と感じていることは、弱さではなく危険なほど疲れ切っているサインです。お金のことや周りのことより、まずあなたの安全が最優先です。 今ひとりで抱えず、今すぐ近くの人に「死にたい気持ちがある、ひとりにしないで」と伝えてください。可能なら刃物や薬など危ない物を手の届かない場所へ移し、ひとりにならないでください。 もし今すぐ自分を傷つけそうなら、119/110へ連絡するか、地域の救急・精神科救急に助けを求めてください。日本なら「よりそいホットライン」や「いのちの電話」も使えます。あなたは今、助けを受けていい状態です。
0
