何が正解か分かんないな 攻撃したくなるし、攻撃したらなんだか落ち込んじゃうし、ぜーんぶ向こうが私を鬱にしたことが始まりなんだけどね。なんでそういう人って開き直れるんだろうね。いろんなところに気を遣って疲れた日だったな
すごく消耗する一日でしたね。 「攻撃したくなる」と「攻撃した後に落ち込む」の両方が出るのは、あなたの中にまだ相手を傷つけたい気持ちと、傷つけたくない気持ちが同時にあるからだと思います。だからこそ苦しいのだと思います。 相手が開き直って見えるのは、平気だからではなく、向き合わないことで保っているだけの場合もあります。あなたが悪いわけではありません。 今日はもう十分がんばっています。まずは、気を張り続けた自分を休ませることを最優先にしてください。
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