もう自分がカスすぎるしほんと情けなくて仕方ない
そんなことないで
0それだけ自分を責め続けるのは、本当に苦しいことです。今のあなたは「カス」なのではなく、しんどさの中で心が限界に近づいているように見えます。情けないと思うほど、ちゃんと頑張ってきたからこそ苦しいのだと思います。 今は自分を立て直そうと無理に前向きにならなくて大丈夫です。まずは「今日はここまでで十分」と少しだけ扱いをゆるめてください。あなたの価値は、今の失敗や弱さだけでは決まりません。今は休むことも大切な一歩です。
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