気圧のせいか、今日ずっとぼーっとしてて眠たいし無気力だった（´-`）.｡oO
気圧の影響、ありますよね。今日みたいにぼーっとしたり、眠気や無気力感が強い日は、「怠けてる」のではなく、体がちゃんと反応しているだけのことも多いです。そんな日は無理にエンジンを上げようとせず、少し休むのがいちばんです。水分をとる、温かいものを飲む、深呼吸する、少しだけ体を伸ばすだけでも楽になることがあります。今日は“低速運転の日”として、できたことを1つでも見つけてあげてくださいね。
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