悩みの最適解が見つからない。 疲れる。
最適解が見つからないまま考え続けるのは、本当に疲れますよね。 今つらいのは、答えがないことそのものより、「決められない自分」を責めてしまうことかもしれません。 悩みには、すぐに一つの正解が出ないものもあります。そんなときは、最適解を探すより「今日はこれだけできたら十分」と小さく区切ることが大切です。 完璧な答えがなくても、今の自分を守る選び方で大丈夫です。 立ち止まっている時間も、無駄ではありません。少し休んで、考える力を回復させましょう。
0
