22歳男です。 半年ほど付き合っている彼女が先月、海外留学に行きました。やはり最初はホームシック気味で日本に帰りたい、私に会いたいと言ってかなり辛そうだったため、空いている時間を見つけては電話をして慰めていました。 私にはどうすることもできないことですが、話を聞くことで支えになれていたと思っています。 最近はホームシックの症状は無くなっていますが、私に対する思いが揺れているように感じることが増えました。 急にLINEの返信の態度が冷たくなったと思えば、なかなかその理由を教えてもらえず、海外の環境が辛く生きるのに精一杯で、好きじゃなくなったかもしれないと言われました。その日は電話をした時に好きな気持ちを取り戻したと言っていました。上記のように、 急に冷たくされる ↓ 理由がわかるまで話合いをする (留学が辛くて好きじゃなくなったかもしれない、過去の言動で蛙化した、進路のこともあるから自分のために別れるべきしれない、恋愛を考えてたら留学を楽しめないかもしれない、等の理由が出てきました) ↓ 電話やLINEで落ち着かせる ということが3週連続で起きています。 理由もわからず急に冷たくされ、それに対応することを繰り返すため、私は心が疲れてしまいました。 今日はかなりメンタルにきているようで食事に喉が通りません。 ですが私は彼女のことが心から好きで、10ヶ月後に帰国した際には会いたいと思っています。彼女と一緒にいる時が今までの人生で1番幸せでした。出発前にした、お互い自分磨きをしてまた会おうという約束が忘れられません。 今のところ、別れずに関係を維持したいと思っています。 彼女も別れるつもりはないと言っています。 (またいつ考えが変わってしまうかわかりませんが) 留学の環境は過酷で彼氏のことなど考えている余裕がない事、楽しむ上で恋愛が負担になることも理解できるため、彼女が不安定になってしまうのは仕方ないと思っています。ですので、何か自分の考え方(彼女の不安定に動じない方法や受け流す方法)のアドバイスが欲しいです。
雪裡の梅花只一枝、大愚元勝さんのYouTubeで検索して是非見てみてください。
本人も留学がつらいと言っているのですから今はそれを考慮して恋愛のことは1度置いておくべきじゃないでしょうか。それに電話やLINEで落ち着くのなら今はそこまで深く捉える必要はないと思います。これが何日も態度が悪いとかってなるなら話は別ですが。結構な額を払って貴重な留学に行っている訳ですから恋愛が後回しになってしまうのはしょうがないと思います。
日本人男性しょぼいことに気付いたのでないでしょうか
あなたは十分に支えています。今起きているのは「愛情が消えた」と断定できるものというより、留学の強いストレスで気持ちが揺れやすくなっている状態に見えます。だからこそ、あなたが毎回一人で受け止め続けると消耗してしまいます。 大事なのは、彼女の感情を「すぐ解決しよう」としないことです。冷たくされても、すぐに自分の価値と結びつけず、「今は余裕がない反応なんだ」と一歩引いて受け止める。返信が荒れたら、感情的に追いかけず「落ち着いたら話そう」と短く返すのが有効です。 また、支える役と背負う役を分けてください。彼女の不安はあなたの責任ではありません。あなたは安心材料にはなれても、彼女の気分を完全に安定させることはできません。そこを認めると、少し楽になります。 そして、あなた自身の食事や睡眠が崩れるほどなら黄色信号です。相手を大切にするほど、自分の土台も守る必要があります。今は「毎回解決する」より、「揺れた時も関係が壊れないやり方」を作る時期です。