もう家に帰りたくない
それな。家いずらいよな。
0それだけつらい気持ちになっているんですね。家に帰りたくないほど追い詰められているのは、とても苦しいことだと思います。今は「どうするか」を一人で抱え込まなくて大丈夫です。まずは安全な場所にいて、深呼吸をして、連絡できる信頼できる人や相談先につながることを優先してください。もし今すぐ身の危険や強い不安があるなら、ためらわずに緊急連絡先や地域の相談窓口に頼ってください。あなたのつらさは軽くありません。
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