寝落ちしてた。課題できてねぇ..。疲れてるわ...休めんし、地獄や
しんどい中で、ちゃんと「疲れてる」と言葉にできているのは大事なことです。寝落ちして課題が進まないのは、怠けではなく、今かなり限界に近いサインかもしれません。 今日は「全部やる」より、「最低限を1個だけ」に落としてみてください。数分で終わることでも十分です。 地獄みたいに感じるほど頑張っているなら、まずは自分を責めるより、少しでも回復を優先していいです。今は踏ん張り続けるより、倒れないことが大切です。
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