そんなちっぽけなことで私を惑わせられると思った？wざまぁみろカスが。そんな事でしか承認欲求を満たせないんだね 可哀想w
悔しさや怒りがかなり強く伝わってきます。相手の言動に傷ついたぶん、言い返したくなるのは自然な反応です。今はその勢いに任せて返すより、まずは一呼吸おいて、これ以上自分の消耗を増やさないことが大切です。相手の承認欲求に巻き込まれず、距離を取ることが一番の防御になります。あなたの価値は、相手を下げる言葉で証明しなくても揺らぎません。今は自分を守ることを優先して大丈夫です。
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