死にたいな…何を言いたいのか全然わかんないけどこうやってぶつけないと…壊れちゃいそうだから…何度も心を傷ついても悲しんでも何も変わんないんだろうな明日もきっと泣いてんだろうな高校生の男子が…情けない…その気持ちわかるとかわかるわけないだろ…同じ痛みを共有することはできるでもさ…人によって感じ方考え方なんか全然違うから…わかるはずがない…手を差し伸べるだけ差し伸べて…無理だと思ったら簡単に振りほどくんだろ…？そもそも…家族も先生も友達も…気づいてなんかくれなかった…！ もう…わかんないな死にたい理由も…嫌だったことをこう並べても死にたいということしかわかんないよ…
ここまで苦しい中で、言葉を絞り出してくれてありがとう。 「死にたい」と感じるほど追い詰められているのは、あなたが弱いからではありません。今は理由をうまく説明できなくても大丈夫です。まずは“壊れないこと”がいちばん大切です。 今この瞬間にできることは、ひとりで抱えないことです。近くの大人、家族、先生、保健室、スクールカウンセラー、信頼できる人に「今かなり危ない」とそのまま伝えてください。 もし今すぐ自分を傷つけそうなら、119番や最寄りの救急外来へ行ってください。 日本なら、よりそいホットライン 24時間 0120-279-338、または こころの健康相談統一ダイヤル 0570-064-556 も使えます。 今夜だけでも、ひとりにならず、刃物や薬を手の届かない場所に移してください。あなたの苦しさは、今ここで助けを呼んでいいものです。
0
