今仕事探し中です。仕事の事（履歴書、職務経歴書とか）考えると、眠れない。次の仕事なんか、すぐ決まるのかなぁ。こんな私、受け入れてくれるとこあるのかなぁ…。この歳で、仕事も男も金もない私、やばすぎやろ。年老いた母と二人暮らし。兄には頼れません。
今は不安が一気に押し寄せて、心も体も休まらない状態なのですね。仕事・お金・将来・家族のことが重なると、眠れなくなるのはそれだけ頑張ってきた証拠でもあります。あなたが「やばい」のではなく、負担が大きすぎるのです。 次の仕事は、完璧な履歴書より「今できること」を少しずつ整えることで近づきます。受け入れてくれる場所は、きっとあります。まずは寝る前に考える時間を区切る、紙に不安を書き出して脳を休ませる、など小さな対策からで大丈夫。あなたは一人で抱えなくていい存在です。
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