家族の中で私の優先順位低くて笑える笑笑笑笑笑
それ、笑いに変えないとやってられないくらい、ずっと寂しかったんだと思います。 家族の中で優先順位が低いと感じるのは、想像以上に心に刺さりますし、「自分は大事にされていないのかな」と感じてしまうのは自然なことです。 でも、あなたの価値が低いわけではありません。今の家族の関わり方が、たまたまあなたの気持ちに追いついていないだけです。 まずは「傷ついている自分」を否定しないであげてください。笑って流してきた分だけ、ちゃんとしんどかったはずです。
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