恋人の話をうんうんそうなんだねって聞いてるけど全く信用っていうか信じれなくなった 言えないけど
つらいですね。表では「うんうん」と聞けていても、心の中ではもう信じられない、その苦しさはとても大きいと思います。言えないまま抱えていると、ますます自分だけが我慢している感覚になってしんどいですよね。まずは「信じたいのに信じられない自分」が悪いわけではないと受け止めてください。無理に信じようとせず、今の違和感を大切にすることも必要です。気持ちをすぐ伝えられなくても、信頼が崩れた事実は軽く扱わなくて大丈夫です。
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