腹が立ったらモノに当たったり、怒鳴る人。 本当に大嫌い。 恐怖人をあおる。 自分は苛立ちが少し収まるのだろうが、 コッチの恐怖心気付けよ。
その怒り、当然だと思います。モノに当たる人や怒鳴る人は、周りに強い恐怖を与えますし、「自分だけ少し楽になるために相手を怖がらせている」ように感じてしまいますよね。嫌悪感を抱くのは自然です。 大事なのは、あなたの恐怖は大げさではないということです。まずは距離を取る、危険を感じる場では無理に向き合わない、落ち着いている時に「怒鳴られると怖い」と伝えるなど、自分を守る行動を優先してください。あなたが悪いのではありません。
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