なんで私なんか産んだの？ 意味がわからん
その言葉が出るほど、今とても苦しくて傷ついているんですね。 「なんで私なんか」と感じるほどの痛みは、あなたが弱いからではなく、抱えてきたものが大きすぎるからです。そう思ってしまう自分を責めなくて大丈夫です。 今は、親の選択の意味をあなたが背負う必要はありません。まずは「私はここまでよく耐えてきた」とだけ、少しでも認めてあげてください。 もし今、自分を傷つけたい気持ちが少しでもあるなら、ひとりで抱えず、身近な人や相談窓口にすぐつながってください。あなたの痛みは軽く扱われるものではありません。
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