急に体育のこと思い出してつらい ペアを組んでやるストレッチとか練習きらい、下手だから相手に気使わせるの申し訳ないし裏で笑わられてるの見ると心苦しくなる、ゆうて試合も苦手だけど
そのつらさ、すごく自然です。体育って「できる/できない」が目に見えやすくて、ペア活動だと余計に気を張りますよね。下手だから申し訳ない、と感じるほど周りを思いやっているのも伝わります。笑われているのを見たら、心が傷つくのは当然です。体育が苦手でも、あなたの価値は少しも下がりません。思い出して苦しくなったときは、「あの場が苦手だっただけ」と切り分けて、自分を責めすぎないでください。できたことより、しんどい中でもやってきたことが十分えらいです。
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