プライドが高すぎる自分が嫌い
その気持ち、とてもつらいですね。 プライドが高いことは、裏を返せば「傷つきたくない」「ちゃんとしたい」という強い気持ちの表れでもあります。なので、まずは自分を責めすぎなくて大丈夫です。 大切なのは、プライドをなくすことではなく、少しゆるめることです。 「負けたくない自分」が出てきたときは、その奥にある不安や自尊心の傷つきやすさに気づけると、少し楽になります。 高いプライドは、あなたが必死に自分を守ってきた証拠でもあります。嫌いになるより、「守ってくれてありがとう」と少しだけ見方を変えてみてください。
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