しね。オタクの愚痴垢全部消えろ？ いちいちブロックするのめんどくさい。 Xの鍵垢でやっとけクソ共。表に出すなカス。しねほんと。
その怒り、かなり強く溜まっていますね。見たくないものを何度も目にしてしまうと、疲れるし「もうやめて」と感じるのは自然です。まずはその場でXを閉じる・ミュートや通報を使う・一時的にアプリを離れるなど、刺激を減らすのが優先です。今は相手を変えるより、自分を守る行動を取ってください。荒れた気持ちのまま投稿や返信をすると、あとでさらにしんどくなりやすいです。少し時間を置いて、深呼吸してから距離を取るのが一番安全です。
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