おはようございます と言っても無視するやつなんなの？ 朝から腹立つわ〜 すれ違ったときにシカトかよとボソッと言ってしまった
朝のあいさつを返してもらえないと、気持ちがすごくざらつきますよね。無視されたように感じると、腹が立つのは自然な反応です。とっさにボソッと出てしまったのも、それだけ傷ついていた証拠だと思います。 相手の事情があった可能性もありますが、今いちばん大事なのは、あなたがその場で感じた嫌な気持ちを自分の中で引きずりすぎないことです。深呼吸して、今日は「あいさつは返ってきたらラッキー」くらいに少し期待値を下げるのも、自分を守る方法のひとつです。
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