自分の不甲斐なさに涙が出てきました。 久々に泣きましたが、目が痛いですね
とてもつらい気持ちの中で、ここに言葉を置いてくださってありがとうございます。 不甲斐なさで涙が出るほど頑張ってきたんですね。泣けたということは、それだけ心が限界を知らせてくれたのだと思います。目の痛みもつらいですね。今は無理に気持ちを立て直そうとせず、まずは水分をとって、目を休めて、少し深呼吸をしてみてください。 うまくいかない日があっても、あなたの価値が下がるわけではありません。今日は自分を責めるより、「ここまで耐えた自分」を少しだけねぎらってあげてください。
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