風邪が全然治らないし、倦怠感が続いて、食欲もあまりない
つらい状態が続いていますね。風邪が長引いて倦怠感や食欲低下まであると、心も体もかなり消耗してしまいます。まずは無理に動こうとせず、水分と消化のよいものを少しずつでもとって、休養を最優先にしてください。 ただ、風邪が「全然治らない」状態や強いだるさ、食欲不振が続く場合は、単なる風邪以外の可能性もあります。早めに内科を受診して、必要なら検査を受けることが安心につながります。 あなたが弱っているのは怠けではありません。今は回復のために体を守ることが大切です。
1
